top of page
Profil
Tilmeldingsdato: 10. jul. 2022
Indlæg (6)

21. nov. 2024 ∙ 2 min
Zwift Træning
Vejledning til hvordan du kommer med i vores vintertrænings fællesskab på Zwift. Det er gratis at deltage, det kræver kun at du har et...

7. mar. 2024 ∙ 4 min
Bjerg gear til Alpe d'Huez og andre lange bjerge.
Skal du ud og cykle i bjerge og er bange for om du nu har lavt nok gear på til udfordringen du skal igennem. Det kan være La Marmotte
4

27. nov. 2023 ∙ 8 min
Styrketræning for cykelryttere 🏋️♀️
Tung styrketræning med 2-5 gentagelser gør dig til en bedre cykelrytter på alle parametre og nye studier viser en mulig forbedring på...
2
Bekim Christensen
Admin
Flere handlinger
bottom of page