JPEG-billede-79CE5C9FEE28-1.jpeg

Program Bike Camp Girona
Motionisten 2 - 3,5 w/kg 

DAG 1 – REJSEDAG 

Dag 1 - Carnet d'Adri

Rolig tur, hvor rejsen lige skal køres ud af benene. 33 km / 365 hm.

Carnet d'Adri.png

Dag 2 - Tossa de Mar - Sant Grau

Kyst runden er rimelig flad ud til Tossa de Mar, men derfra er det hårdt indtil toppen af Grau, langs Costa Brava kysten er det så smuk at man hele tiden har lyst til at stoppe for at tage billeder. Vi køre væk fra kysten ved at køre over bjerget Sant Grau. 93 km / 1193 hm

Tossa - Sant Grau.png

Dag 3 - Brunyola Sant Hilari

På denne rute er der nærmest ingen trafik når først vi er ude af byen, det er endnu en fantastisk runde som er et must når man er i Girona. 104 km /  1350 hm 

Brunyola Sant Hilari.png

Dag 4 - Banyoles loop

Kaffe tur til Lago de Banyoles hvor der ligger en flydende restaurant ude i søen og her nyder vi en "Cortardo og Bocadillo" eller hvad man nu har lyst til   46 km / 430 hm

Banyoles Coffee Loop.png

Dag 5 - Flaca

En forholdsvis flad rute men stadig fantastisk smuk med rullende bakker og de store pyrenæer i baggrunden og en tur på 75 km med små 700 hm.

Flaca tur.png

Dag 6 - Hincapie runden - Els Angles - Santa Pellaia

Hincapie runden er opkaldt efter George Hincapie en tidligere professionel rytter som kørte for US Postal sammen med Lance Armstrong. Det er en af de mest klassiske runder i området. 63 km / 870 hm.

Hincapie Loop.png

Dag 7 - Rocacorba

Rocacorba er med sine 13 km og stigningsprocenter på omkring 15 flere steder undervejs et ondskabsfuldt bjeg. Men når bjerget har opnået en særlig status, skyldes det, at det gennem de sidste 20 år er blevet en af de klassiske stigninger, hvor profferne tester formen frem mod de store etapeløb, så her har du mulighed for at måle dig op mod de bedste i verden på Strava Segmentet. 73 km / 1400 hm

Rocacorba.png

DAG 8 – HJEM REJSE 

Eat-Sleep-Cycle-Costa-Brava-066.jpg