top of page


Girona - Europas bedste destination for cykelferie
7 dage, 7 retninger - fra Pyrenæerne til Costa Brava Girona by er ikke bare et sted, du rejser hen for at cykle. Det er et sted, du vælger , fordi du vil have det hele: variation, kvalitet, atmosfære og følelsen af at være midt i cykelsportens hjerte. Her mødes professionelle ryttere, dedikerede motionister og livsnydere, der ved, at cykling handler om mere end watt og højdemeter - det handler om oplevelsen. Netop derfor betyder tidspunktet på året også mere, end mange tror.

Bekim Christensen
5. feb.4 min læsning


Hvor meget skal man spise under cykling? (Undgå at gå sukkerkold)
Når du cykler lange distancer og når du deltager i triathlon konkurrencer, cykelløb eller du blot deltager i en tur sammen med Bike Camp Spain , så er korrekt energiindtag afgørende for både præstation, velvære og helhedsoplevelsen. Mange der cykler undervurderer, hvor meget energi kroppen har brug for og det kan koste gode placeringer i konkurrencer samt ødelægge fornøjelsen på en cykelferie. Her får du svar på, hvorfor du skal spise rigtigt under træning og konkurrencer, og

Bekim Christensen
20. jan.4 min læsning
bottom of page