Bekim Christensen7. mar.4 minBjerg gear til Alpe d'Huez og andre lange bjerge.Skal du ud og cykle i bjerge og er bange for om du nu har lavt nok gear på til udfordringen du skal igennem. Det kan være La Marmotte
Bekim Christensen27. nov. 20238 minStyrketræning for cykelryttere 🏋️♀️Tung styrketræning med 2-5 gentagelser gør dig til en bedre cykelrytter på alle parametre og nye studier viser en mulig forbedring på...
Bekim Christensen26. okt. 20232 minMagiske GironaGirona er en gennemført lækker by. Selvom den kun er på 100.000 indbyggere, har den egentlig det hele. Fra den store, turist tiltrækkende...
Bekim Christensen13. dec. 20222 minVisit AlteaAlteas gamle bydel er typisk spansk med de hvidkalkede huse og sine smukke, smalle brostensbelagte gader, der fører op til et smukt...